Hortalizas a la Plancha
Subida por: Las recetas de mi abuela
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5 minutos |
10 minutos |
966 visitas |
Cocina: Otra Cocina
Ingredientes: Vegetales
Liviano para acompañar pollo a la plancha. Ideal para un menu light
Porciones
1 PorcionesIngredientes
Berenjena, 1.Calabacín, 1.
Cebolla, 1.
Zanahoria, 1.
Queso blanco untable light, 50 grs.
Perejil, 1 cdita.
Ajo, 1 cdita.
Aceite.
Sal.
Instrucciones
- Lubricar la plancha con un poco de aceite.
- Calentar.
- Colocar rojadas de berenjena, calabacín, cebolla y zanahoria.
- Agregarle sal.
- Quitar de la plancha cuando ya esten de un lado.
- Dejar enfriar.
- Dar vuelta las rodajas con cuidado.
- Colocar nuevamente en la plancha.
- Cocinar de ese lado.
- Mezclar en un bol el queso crema con el perejil picado y el ajo picado.
- Incorporar en el plato las verduras y rociarlas con la mezcla de queso untable.





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